當過新手爸媽的人都知道，新生兒頭幾個月的睡眠真的跟大人非常不一樣！
以前別人說當新手爸媽很累，還不能理解，但講到睡眠這塊，就立馬見真章了。
雖然月嫂在的時候，我偶有幾天有帶寶貝跟我一起睡，但等月嫂真的離開後，
每天跟新生兒睡覺才是一大考驗。
我還記得寶貝剛開始，絕對都是一放到床上就哭（我們明明已經同床了，但從手上到床上能讓寶寶不哭真的需要高超功力，我無法啊！）
那漫漫長夜呢？先不說前面我們需要花費心力、時間哄睡，好不容易哄睡完，寶寶醒著的頻率曾經有過好幾夜都是不到一小時後就起一次！
那時候我還沒有躺餵寶寶，如果他需要喝奶，我都會坐起來餵，可見我每天的睡眠嚴重不足。
如果你想找一個月嫂，讓你快樂坐月子/ 可以兼顧東西方科學與智慧為你調理身體/
可以兼顧心理學需求且能聆聽寶寶無比難理解的語言/可以輕鬆走向親餵/
可以一切自然簡單、母嬰用品省錢不浪費 /可以超越你的期待/ 而且讓你不再害怕成為新手媽媽，
這一篇，值得你閱讀下去 💗
先獻上我與月嫂、寶寶的sweet合照 🧡 文後有更多可愛的照片
認識我的人都知道，
我想簡單替我的孕婦瑜伽老師寫個推薦 💙 
#慧瑜珈
這幾年來，自己瑜伽的練習與教學，
讓我一直都挺自詡自己算是個有在練習瑜伽的人。
也因為旁人的肯定，總是會讓我更加覺得我會很好生！
畢竟我生之前的一個月還可以開各種課，還可以很自在地起立蹲下～
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